| タイトル | 鎌田式たった１０秒スロー筋活 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｶﾏﾀｼｷ/ﾀｯﾀ/ｼﾞｭｳﾋﾞｮｳ/ｽﾛｰ/ｷﾝｶﾂ |
| タイトル標目(ローマ字形) | Kamatashiki/tatta/jubyo/suro/kinkatsu |
| タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) | ｶﾏﾀｼｷ/ﾀｯﾀ/10ﾋﾞｮｳ/ｽﾛｰ/ｷﾝｶﾂ |
| サブタイトル | みるみる筋力アップ高血圧・高血糖・認知症を予防！ |
| サブタイトルヨミ | ﾐﾙﾐﾙ/ｷﾝﾘｮｸ/ｱｯﾌﾟ/ｺｳｹﾂｱﾂ/ｺｳｹｯﾄｳ/ﾆﾝﾁｼｮｳ/ｵ/ﾖﾎﾞｳ |
| タイトル関連情報標目(ローマ字形) | Mirumiru/kinryoku/appu/koketsuatsu/koketto/ninchisho/o/yobo |
| 著者 | 鎌田／實‖著 |
| 著者ヨミ | ｶﾏﾀ,ﾐﾉﾙ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 鎌田／実 |
| 著者標目(ローマ字形) | Kamata,Minoru |
| 著者標目(著者紹介) | 東京都生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。諏訪中央病院名誉院長、地域包括ケア研究所所長。著書に「がんばらない」「鎌田式「スクワット」と「かかと落とし」」など。 |
| 記述形典拠コード | 110002075640001 |
| 著者標目(統一形典拠コード) | 110002075640000 |
| 件名標目(漢字形) | 健康法 |
| 件名標目(カタカナ形) | ｹﾝｺｳﾎｳ |
| 件名標目(ローマ字形) | Kenkoho |
| 件名標目(典拠コード) | 510714200000000 |
| 件名標目(漢字形) | 筋力トレーニング |
| 件名標目(カタカナ形) | ｷﾝﾘｮｸ/ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ |
| 件名標目(ローマ字形) | Kinryoku/toreningu |
| 件名標目(典拠コード) | 511679000000000 |
| 出版者 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
| 出版者ヨミ | ｶﾄﾞｶﾜ |
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Kadokawa |
| 本体価格 | ¥1500 |
| 内容紹介 | ゆっくり深く伸ばせばみるみる筋力がアップし、若返りホルモン・マイオカインが分泌される！ 「伸張性筋収縮運動８秒＋短縮性筋収縮運動２秒」という１回１０秒で行える筋トレを紹介。６０歳からの食の常識なども収録する。 |
| ジャンル名 | 52 |
| ジャンル名(図書詳細) | 140010070000 |
| ジャンル名(図書詳細) | 190120020000 |
| ＩＳＢＮ(13桁) | 978-4-04-607005-0 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-04-607005-0 |
| ISBN(13桁)に対応する出版年月 | 2024.7 |
| ISBNに対応する出版年月 | 2024.7 |
| TRCMARCNo. | 24027240 |
| 出版地,頒布地等 | 東京 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2024.7 |
| 出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) | 202407 |
| 出版者・頒布者等標目(出版者コード) | 0946 |
| 出版者典拠コード | 310000164140010 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| 装丁コード | 10 |
| 刊行形態区分 | A |
| NDC分類 | 498.3 |
| NDC10版 | 498.3 |
| 図書記号 | ｶｶ |
| 図書記号(単一標目指示) | 751A01 |
| 利用対象 | L |
| 『週刊新刊全点案内』号数 | 2366 |
| ストックブックスコード | SS2 |
| テキストの言語 | jpn |
| 出版国コード | JP |
| データレベル | F |
| 更新レベル | 0001 |
| MARC種別 | A |
| 最終更新日付 | 20240719 |
| 一般的処理データ | 20240711 2024 JPN |
| レコード作成機関(国名コード) | JP |
| レコード作成機関(レコード作成機関名) | TRC |
| レコード作成機関(レコード提供年月日) | 20240711 |
| レコード作成機関(目録規則) | NCR2018 |
| レコード作成機関(システムコード) | trcmarc |