| タイトル | 心療内科医が教える本当の休み方 |
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| タイトルヨミ | ｼﾝﾘｮｳ/ﾅｲｶｲ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ﾎﾝﾄｳ/ﾉ/ﾔｽﾐｶﾀ |
| 著者 | 鈴木／裕介‖著 |
| 著者ヨミ | ｽｽﾞｷ,ﾕｳｽｹ |
| 出版者 | アスコム |
| 出版者ヨミ | ｱｽｺﾑ |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | 仕事や家事、勉強をしていない時間を「休み」と呼ぶのはやめよう。身体のニーズから導き出す適切な回復行動、身体と調和する生き方など、短い時間でも「本当の休み」がとれる方法を紹介する。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-7762-1258-4 |
| ページ数等 | 285p |
| 大きさ | 18cm |
| NDC分類 | 498.39 |
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 201072309 | 下條図書館 | 新刊コーナ | 498 ｽ | 一般書 | 貸出可・複写可 |