タイトル | オトナ女子のコンプレックス解消図鑑 |
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タイトルヨミ | オトナ/ジョシ/ノ/コンプレックス/カイショウ/ズカン |
サブタイトル | 気になる部位別「正しいカラダ」に整えるエクササイズ57 |
サブタイトルヨミ | キ/ニ/ナル/ブイベツ/タダシイ/カラダ/ニ/トトノエル/エクササイズ/ゴジュウナナ |
著者 | 渡部/龍哉‖著 |
著者ヨミ | ワタナベ,タツヤ |
出版者 | 幻冬舎 |
出版者ヨミ | ゲントウシャ |
本体価格 | ¥1500 |
内容紹介 | たるんだ二の腕、二重アゴ、ずんどう体型、背中のはみ肉…。ズレてしまった骨や関節を正しい位置に修正し、コンプレックスを解消する1日3分のエクササイズを気になる部位別に紹介する。動画が見られるQRコード付き。 |
ISBN | 978-4-344-04188-2 |
ページ数等 | 203p |
大きさ | 19cm |
NDC分類 | 595 |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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201071242 | 下條図書館 | 新刊コーナ | 595 ワ | 一般書 | 貸出可・複写可 |